Hallo
Ich lese hier fleißig mit denn ich habe das Gefühl auch. Mal weniger stark mal sehr ausgeprägt.
Ich versuche das Gefühl vom tiefen Luftholen zu unterdrücken doch es gelingt nicht immer. Meine Frage ist wenn ich das Gefühl unterdrücke, dann schaffe ich es vllt höchstens 2-3 Minuten,
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