wie schaff ich es

Wie soll ich es schaffen mit dem trinken aufzhören, wenn ich mich selbst nicht kontrollieren kann? Und wo suche ich Hilfe und wie schaff ich es meinen Job nicht zu riskieren.

genau diese fragen stelle ich mir auch!!! fühle mich sehr allein gelassen... wenn du etwas erfahrung oder hilfe bekommen hast, schreibe es "bitte", damit ich auch endlich mal einen Anfang finde, es ist höchste Zeit dafür, sonst sehe ich mich schon an einem Strang hängen....!!!

Ihr seid doch nicht alleine mit diesem Problem!
Wart Ihr schon bei den "anonymen Alkoholikern"? Es tut nicht nur gut, sich mit anderen, die das selbe Problem haben, zu reden, sondern auch die Erfahrungen der anderen können nützlich sein. Und man bekommt Tipps, wie man sich helfen kann und wie man Hilfe bekommt. Menschen, die Euer Problem nicht kennen, können es schlecht nachempfinden. Es hilft Euch nichts, wenn Ihr gesagt bekommt, Ihr müsstet nur wirklich wollen! Selbstverständlich müsst Ihr wirklich wollen! Zum Alkohol greifen, ist Vogel-Strauß-Gehabe: Kopf in den Sand stecken. Findet den Grund dafür und ändert das, was Euch zur Flasche greifen läßt! Leicht gesagt - aber handelt müsst Ihr!
Liebe Grüsse, Hannelore

Zuerst sollte man sich informieren und entscheiden ob man wirklich mit dem Trinken aufhöhren will (Suchtberatungsstelle).
Dann hilft nur eins und das ist die Entgiftung in einer Einrichtung, die darauf spezialisiert ist (Nicht normales Krankenhaus, da passiert nichts weiter als Aufbewahrung).
Und dann muß man sich entscheiden in welcher Form man die weitere Entwöhnungstherapie machen will. Stationär, ganztags ambulant oder ambulant neben der Arbeit. Ich habe mich für Letzteres entschieden um neben der Therapie die alltäglichen Dinge erledigen zu können.Aber für manchen ist es sicher auch ratsam mal ganz raus zu kommen aus dem alltäglichen Trott.

Aber am Wichtigsten ist der ehrliche Wunsch ganz mit dem Trinken aufzuhören.

Guck einfach mal ins Internet unter Suchtberatungsstelle. Macht häufig die Diakonie (ich bin da mehr als zufrieden).