Peter007: “Hey Leute,
ich wollte mal kurz was erzählen. Ich sitz den ganzen Tag im Büro oder im Auto und hatte” Mehr “Hey Leute,
ich wollte mal kurz was erzählen. Ich sitz den ganzen Tag im Büro oder im Auto und hatte ständig Schmerzen im unteren Rücken – richtig nervig. Mein Arzt hat mir dann Schmerzmittel verschrieben, hat auch geholfen, aber ich dachte mir, das kann’s ja nicht sein auf Dauer.
Meine Physio hat mir dann die 3k-Pads empfohlen. Das sind so kleine Geleinlagen für die Schuhe. Keine Ahnung, wie genau die wirken, aber irgendwie wird durch die Bewegung mit den Dingern die Muskulatur gestärkt. Und ich muss echt sagen, die haben mir geholfen! Die Schmerzen sind viel weniger geworden.
Klar, die ersetzen jetzt keinen Arzt oder so, aber ich bin echt happy damit. Vielleicht hilft’s ja auch jemandem von euch! ” Weniger
ich wollte mal kurz was erzählen. Ich sitz den ganzen Tag im Büro oder im Auto und hatte” Mehr “Hey Leute,
ich wollte mal kurz was erzählen. Ich sitz den ganzen Tag im Büro oder im Auto und hatte ständig Schmerzen im unteren Rücken – richtig nervig. Mein Arzt hat mir dann Schmerzmittel verschrieben, hat auch geholfen, aber ich dachte mir, das kann’s ja nicht sein auf Dauer.
Meine Physio hat mir dann die 3k-Pads empfohlen. Das sind so kleine Geleinlagen für die Schuhe. Keine Ahnung, wie genau die wirken, aber irgendwie wird durch die Bewegung mit den Dingern die Muskulatur gestärkt. Und ich muss echt sagen, die haben mir geholfen! Die Schmerzen sind viel weniger geworden.
Klar, die ersetzen jetzt keinen Arzt oder so, aber ich bin echt happy damit. Vielleicht hilft’s ja auch jemandem von euch! ” Weniger