Hi, mein Name ist Chris. Ich möchte gerne mit diesem Thread meine über 12 Jahre Erfahrung teilen, wie ich meinen Penis um 5 cm verlängert und 3 cm an Umfang dazugewonnen habe.
Wenn ich das, was ich heute weiß, damals schon gewusst hätte, wären es heute 10 cm mehr an Länge und 6 cm Umfang.
Aber ich trainiere aktuell weiter und halte euch auf dem Laufenden.
Dabei habe ich viel ausprobiert, war leider nicht immer 100 % konsequent im Training und heute gibt es für mich nur noch einen Königsweg, da das Meiste nicht funktioniert und euch lediglich das Geld aus der Tasche zieht.
Im schlechtesten Fall schadet Ihr nur eurem Penis oder allgemein eurer Gesundheit durch giftige Substanzen.
Hiermit will ich allen helfen, die nach einem Plan suchen Ihren Penis zu vergrößern, was wirklich funktioniert und somit vor dummen Operationen, Pillen, Cremes oder den ganzen anderen Scheiß schützen.
Dazu ist dieser Plan easy realistisch in einen normalen Alltag einzubauen.
Mein Trainingsplan sieht wie folgt aus. Dabei setze ich auf Einfachheit. Alles andere ist langfristig nicht umsetzbar. Dazu bin ich ein Freund in diesem Fall von viel hilft viel.
Ich bin einer der größten Jünger des Pareto Prinzips und totaler Effektivität. In diesem Thema hilft meiner Meinung nach allerdings nur viel Zeit nebenbei in die Vergrößerung zu investieren, wenn wirklich Ergebnisse kommen sollen. Wir müssen den Körper zwingen unseren Penis zu verlängern.
Ebenfalls halte ich nicht viel von den diversen Theorien. Ich bin Praktiker und das wird bei jedem funktionieren, der diese Zeit investiert.
Wie also sieht mein Trainingsplan aus?
1. Ich stehe 4 Uhr auf, wärme meinen Penis 5 Minuten mit einem Elektroheizkissen auf und dann stretche ich ungefähr 20 Minuten.
2. Dazu trage ich einen Strecker so viel es geht tagsüber nebenbei. Im Durchschnitt 12 Stunden + jeden Tag
3. Abends mache ich mit meiner Frau eine Abendroutine vorm Schlafen. Dann macht Sie mich heiß und ich nutze die Penispumpe 15 Minuten.
4. Danach jelqe ich noch 15 Minuten neben meiner Frau im Bett. Je nach Geilheit ficke ich Sie dann noch, aber meist gehen wir dann schlafen. Ich glaube besser ist es keinen Sex zu haben, damit der Pump aufrecht gehalten wird.
5. Nachts lasse ich mein Gewebe regenerieren.
Das ist mein Plan. Was denkt Ihr darüber? Habt Ihr spezifische Fragen, die Ihr gerne beantwortet haben möchtet?
Ich freue mich über eure Meinungen.
Wenn ich das, was ich heute weiß, damals schon gewusst hätte, wären es heute 10 cm mehr an Länge und 6 cm Umfang.
Aber ich trainiere aktuell weiter und halte euch auf dem Laufenden.
Dabei habe ich viel ausprobiert, war leider nicht immer 100 % konsequent im Training und heute gibt es für mich nur noch einen Königsweg, da das Meiste nicht funktioniert und euch lediglich das Geld aus der Tasche zieht.
Im schlechtesten Fall schadet Ihr nur eurem Penis oder allgemein eurer Gesundheit durch giftige Substanzen.
Hiermit will ich allen helfen, die nach einem Plan suchen Ihren Penis zu vergrößern, was wirklich funktioniert und somit vor dummen Operationen, Pillen, Cremes oder den ganzen anderen Scheiß schützen.
Dazu ist dieser Plan easy realistisch in einen normalen Alltag einzubauen.
Mein Trainingsplan sieht wie folgt aus. Dabei setze ich auf Einfachheit. Alles andere ist langfristig nicht umsetzbar. Dazu bin ich ein Freund in diesem Fall von viel hilft viel.
Ich bin einer der größten Jünger des Pareto Prinzips und totaler Effektivität. In diesem Thema hilft meiner Meinung nach allerdings nur viel Zeit nebenbei in die Vergrößerung zu investieren, wenn wirklich Ergebnisse kommen sollen. Wir müssen den Körper zwingen unseren Penis zu verlängern.
Ebenfalls halte ich nicht viel von den diversen Theorien. Ich bin Praktiker und das wird bei jedem funktionieren, der diese Zeit investiert.
Wie also sieht mein Trainingsplan aus?
1. Ich stehe 4 Uhr auf, wärme meinen Penis 5 Minuten mit einem Elektroheizkissen auf und dann stretche ich ungefähr 20 Minuten.
2. Dazu trage ich einen Strecker so viel es geht tagsüber nebenbei. Im Durchschnitt 12 Stunden + jeden Tag
3. Abends mache ich mit meiner Frau eine Abendroutine vorm Schlafen. Dann macht Sie mich heiß und ich nutze die Penispumpe 15 Minuten.
4. Danach jelqe ich noch 15 Minuten neben meiner Frau im Bett. Je nach Geilheit ficke ich Sie dann noch, aber meist gehen wir dann schlafen. Ich glaube besser ist es keinen Sex zu haben, damit der Pump aufrecht gehalten wird.
5. Nachts lasse ich mein Gewebe regenerieren.
Das ist mein Plan. Was denkt Ihr darüber? Habt Ihr spezifische Fragen, die Ihr gerne beantwortet haben möchtet?
Ich freue mich über eure Meinungen.