Hallo,
ich hatte vor > 10 Jahren einen sehr heftigen Muskelfaserriss am linken Oberschenkel. Während eines Wettbewerbes nicht richtig aufgewärmt. Danach habe ich meinen Leistungssport aufgeben müssen und habe nur noch wenig Sport gemacht.
Jetzt bin ich seit einem guten Jahr wieder sportlich aktiv. Zunächst Joggen (2-3 mal pro Woche 7-8km) und aktuell Cardio-Power/Kurse beim Sportverein.
Ich habe zunehmend Schmerzen, kann den damals gerissenen Muskel partiell kaum noch dehnen/strecken. Ich habe das Gefühl, insbesondere durch Joggen wird der Schmerz und die Muskelverkürzung immer schlimmer.
Schon zuvor war auffällig, dass meine Waden am betroffenen Bein dicker sind als am rechten Bein. Das wird durch den Sport noch akuter.
Welche Möglichkeiten gibt es? Kann ein Facharzt hier weiterhelfen?
Ich möchte/brauche unbedingt wieder sportliche Aktivität, aber dieser Muskelschmerz und auch die zunehmende Unbeweglichkeit ist eine echte Belastung.
Danke!
ich hatte vor > 10 Jahren einen sehr heftigen Muskelfaserriss am linken Oberschenkel. Während eines Wettbewerbes nicht richtig aufgewärmt. Danach habe ich meinen Leistungssport aufgeben müssen und habe nur noch wenig Sport gemacht.
Jetzt bin ich seit einem guten Jahr wieder sportlich aktiv. Zunächst Joggen (2-3 mal pro Woche 7-8km) und aktuell Cardio-Power/Kurse beim Sportverein.
Ich habe zunehmend Schmerzen, kann den damals gerissenen Muskel partiell kaum noch dehnen/strecken. Ich habe das Gefühl, insbesondere durch Joggen wird der Schmerz und die Muskelverkürzung immer schlimmer.
Schon zuvor war auffällig, dass meine Waden am betroffenen Bein dicker sind als am rechten Bein. Das wird durch den Sport noch akuter.
Welche Möglichkeiten gibt es? Kann ein Facharzt hier weiterhelfen?
Ich möchte/brauche unbedingt wieder sportliche Aktivität, aber dieser Muskelschmerz und auch die zunehmende Unbeweglichkeit ist eine echte Belastung.
Danke!