Schnapphüfte/ rausgesprungene Kniescheibe

So ich hoffe ihr könnt mir helfen, vor zwei Jahren wurde bei mir auf der rechten Seite eine Schnapphüfte festgestellt. Von einer Op wurde abgeraten ich sollte ersteinmal Krankengymnastik machen, zudem bekam ich noch eine Ultraschalltherapie. Ich hatte also ein Jahr zweimal die Woche KG und habe jeden Abend eine Stunde lang meine Übungen gemacht. Alles ohne Erfolg , ich mache sehr viel Sport und trainiere gezielt meine oberschenkelmuskulatur. So nach einem Jahr Krankengymnastik springt plötzlich meine Kniescheibe bei einer Übung heraus ich war natürlich sofort beim Arzt der nur sagte das kann mal vorkommen. So ein halbes jahr später erneut und diesmal hat es richtig heftig weh getan und das ist noch nicht das Ende. Danach sprang sie noch zweimal raus und es wurde von mal zu mal immer schlimmer, das sind einfach höllen schmerzen.(und ja sie ist Wirklich rausgesprungen, das wurde von mehreren Ärzten bestätigt.) Als sie das letzte mal rausgesprungen ist wurde ein MRT gemacht, bei dem nur raus kam das die innen Seite von der "Gelenkführung" etwas flacher ist. Und wieder soll ich oberschenkelaufbau training machen. Aber das gibt es doch nicht ich mache das seid zwei jahren intensiv und ich soll noch mehr machen? Mehr geht schon nicht mehr. Ich hab jedes mal angst es könnte wieder passieren. Das kann so nicht weitergehen. Außerdem hat mein physiotherapeut gesagt oberschenkelmuskeln sind gut sogar eher überdurchschnittlich muskulös und vielmehr geht da nicht mehr.
Was ratet ihr mir?
Hat die Schnapphüfte evtl da mit was zu tun?
Hat jemand änhliche Erfahrungen?
Sollte ich mich an einen weiteren Arzt wenden?
Ich bin nichtmal 20 das kann so nicht weitergehen immer wird man abgeschoben die schauen einen nichtmal genau an. Ich hoffe ihr könnt mir helfen.
Danke im Vorraus