Hallo liebe Forumfreund ,
Hey Leute,
vor fast 4 Monaten hatte ich meine letzten Kniebeschwerden. Damals bin ich weggeknickt,nachdem ich meinen Beinen zu viel zugemutet habe. Verdacht auf Meniskus und Innenbandruptur bestand, wurde durch MRT zum Glück ausgeräumt. Nach ein paar Wochen Schonung war alles in Ordnung. Bis diesen Mittwoch. 5 Tage vorher war ich joggen,hatte danach ungewohnt Muskelkater,weil ich aufgrund einer anderen Krankheit ein 3 Wochen nicht Sport treiben durfte.Ich bin allerdings nur 1,5km gejoggt, da tat mir auch nichts weh. 2 Tage später war der Muskelkater Vergangenheit , nichts tat mehr weh. Dann am Mittwoch ganz plötzlich beim normalen Gehen plötzliche Schmerzen im "damals verletzten" Knie, auch an der gleichen Stelle,nämlich die Innenseite.
Seit 2 Tagen habe ich beim Gehen auch einen sehr unangenehmen Schmerz,der sich wie Messerstiche anfühlt,vor allem Innenseite weiter unten.Auch gibt es einen leichten Schmerz unterhalb der Kniescheibe,aber nicht allzu oft. Außen vom Knie ist eine Art Knubbel und unterhalb der Kniescheibe eine leichte Schwellung, sodass Knie mehr oder weniger eine "Masse" ist.
Beim Knubbel tut nie was weh, der Bereich der Schwellung tut's nur manchmal beim Gehen weh , bei Druck nicht. Nur die Innenseite des Knies ist auch noch druckempfindlich.
Manchmal habe ich beim Gehen keine Schmerzen,kommt aber selten vor.
Auch in Ruhe schmerzt das Knie ein wenig.
So allmählich weiß ich nicht mehr weiter, da mir auch schon das andere Knie schmerzt so wie die Füße, ich denke mal,das kommt von der "Schonhaltung" ,die ich meistens einnehme.
Habt ihr Ideen,was es sein kann?
Oder irgendwelche Tipps? Kühlen und schonen tue ich schon.Welcher Arzt ist der richtige Ansprechpartner? Orthopäde?
& wie mache ich das,ohne lange Wartezeiten auf einen Termin zu haben?
Lieben Gruß & danke :-)
Hey Leute,
vor fast 4 Monaten hatte ich meine letzten Kniebeschwerden. Damals bin ich weggeknickt,nachdem ich meinen Beinen zu viel zugemutet habe. Verdacht auf Meniskus und Innenbandruptur bestand, wurde durch MRT zum Glück ausgeräumt. Nach ein paar Wochen Schonung war alles in Ordnung. Bis diesen Mittwoch. 5 Tage vorher war ich joggen,hatte danach ungewohnt Muskelkater,weil ich aufgrund einer anderen Krankheit ein 3 Wochen nicht Sport treiben durfte.Ich bin allerdings nur 1,5km gejoggt, da tat mir auch nichts weh. 2 Tage später war der Muskelkater Vergangenheit , nichts tat mehr weh. Dann am Mittwoch ganz plötzlich beim normalen Gehen plötzliche Schmerzen im "damals verletzten" Knie, auch an der gleichen Stelle,nämlich die Innenseite.
Seit 2 Tagen habe ich beim Gehen auch einen sehr unangenehmen Schmerz,der sich wie Messerstiche anfühlt,vor allem Innenseite weiter unten.Auch gibt es einen leichten Schmerz unterhalb der Kniescheibe,aber nicht allzu oft. Außen vom Knie ist eine Art Knubbel und unterhalb der Kniescheibe eine leichte Schwellung, sodass Knie mehr oder weniger eine "Masse" ist.
Beim Knubbel tut nie was weh, der Bereich der Schwellung tut's nur manchmal beim Gehen weh , bei Druck nicht. Nur die Innenseite des Knies ist auch noch druckempfindlich.
Manchmal habe ich beim Gehen keine Schmerzen,kommt aber selten vor.
Auch in Ruhe schmerzt das Knie ein wenig.
So allmählich weiß ich nicht mehr weiter, da mir auch schon das andere Knie schmerzt so wie die Füße, ich denke mal,das kommt von der "Schonhaltung" ,die ich meistens einnehme.
Habt ihr Ideen,was es sein kann?
Oder irgendwelche Tipps? Kühlen und schonen tue ich schon.Welcher Arzt ist der richtige Ansprechpartner? Orthopäde?
& wie mache ich das,ohne lange Wartezeiten auf einen Termin zu haben?
Lieben Gruß & danke :-)