Hallo :)
Ich habe mir vor 6 Monaten beim Training beide Handgelenke verletzt. Danach habe ich jedoch noch ca. 2 Monate bei voller Belastung weiter trainiert.
Da die Schmerzen nicht besser wurden, habe ich einen Arzt aufgesucht welcher zunächst ein Röntgenbild machte, worauf hin er meinte, dass er dort keine Verletzung sehe.
Er vermute eine starke Überlastung.
Anschließen habe ich eine Ultraschalltherapie für beide Handgelenke bekommen.
Die Schmerzen wurden auch, besser gingen jedoch nicht weg.
Nach Abschluss der Therapie sollte es dann verheilt sein...
Das ist jetzt wieder 4 Monate her. Schmerzen habe ich leider immer noch, wenn auch nicht mehr so stark.
Die Schmerzen treten meist nur „stichartig“ bei Belastung auf dem Handrücken auf.
Ich habe mir jetzt für jede Hand eine Schiene bestellt um die Hände ruhig zustellen.
Zum Training gehe ich auch seid ich beim Arzt war nicht mehr.
Zusätzlich zum Tragen der Schienen habe ich angefangen einen Dehnübung aus dem Internet zu machen.
Habt ihr eine Idee was ich noch machen könnte oder ob ich vielleicht doch etwas anderes als eine Sehnenscheidenentzündung habe?
Ist es normal dass der Heilungsprozess sich über mehrere Monate hinweg zieht?
Ich spiele viel PlayStation. Könnte das negative Auswirkungen auf die Heilung haben ?
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.
Ein großes Dankeschön schonmal im Voraus.
Ich habe mir vor 6 Monaten beim Training beide Handgelenke verletzt. Danach habe ich jedoch noch ca. 2 Monate bei voller Belastung weiter trainiert.
Da die Schmerzen nicht besser wurden, habe ich einen Arzt aufgesucht welcher zunächst ein Röntgenbild machte, worauf hin er meinte, dass er dort keine Verletzung sehe.
Er vermute eine starke Überlastung.
Anschließen habe ich eine Ultraschalltherapie für beide Handgelenke bekommen.
Die Schmerzen wurden auch, besser gingen jedoch nicht weg.
Nach Abschluss der Therapie sollte es dann verheilt sein...
Das ist jetzt wieder 4 Monate her. Schmerzen habe ich leider immer noch, wenn auch nicht mehr so stark.
Die Schmerzen treten meist nur „stichartig“ bei Belastung auf dem Handrücken auf.
Ich habe mir jetzt für jede Hand eine Schiene bestellt um die Hände ruhig zustellen.
Zum Training gehe ich auch seid ich beim Arzt war nicht mehr.
Zusätzlich zum Tragen der Schienen habe ich angefangen einen Dehnübung aus dem Internet zu machen.
Habt ihr eine Idee was ich noch machen könnte oder ob ich vielleicht doch etwas anderes als eine Sehnenscheidenentzündung habe?
Ist es normal dass der Heilungsprozess sich über mehrere Monate hinweg zieht?
Ich spiele viel PlayStation. Könnte das negative Auswirkungen auf die Heilung haben ?
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.
Ein großes Dankeschön schonmal im Voraus.