Hallo ,
seit 9 Wochen habe ich ein neues Knie,bin von Beruf Koch dh. 8 h stehen ,heben und Tragen bis 25 kg .Gekocht wird frisch für 550 Kinder täglich.( keine Tüte auf und einrühren )
Zur Zeit bin ich noch krank geschrieben- nach der Reha und bekomme noch Krankengymnastik bzw. 1x die Woche das Irena-Programm.
Meine Frage die mir keiner beantworten kann oder möchte : laut Reha Bericht soll ich 3-6 h arbeiten, nicht schwer heben (über 15 kg) ,monotone Körperhaltung meiden.
Bin 59 Jahre und rechte Knie ist auch hin. Knie OP kommt auch.
Rentenstelle rät mir noch nicht zur Abgabe einer Teilrente da der Verdienst in den 43 Jahren nicht toll aussieht .
Wieviel darf oder kann ich heben ,stehen am Platz ( Sitzplatz gibt es nicht) . Oder hat jemand eigene Erfahrungen gemacht.
Vielen Dank für die Antwort
seit 9 Wochen habe ich ein neues Knie,bin von Beruf Koch dh. 8 h stehen ,heben und Tragen bis 25 kg .Gekocht wird frisch für 550 Kinder täglich.( keine Tüte auf und einrühren )
Zur Zeit bin ich noch krank geschrieben- nach der Reha und bekomme noch Krankengymnastik bzw. 1x die Woche das Irena-Programm.
Meine Frage die mir keiner beantworten kann oder möchte : laut Reha Bericht soll ich 3-6 h arbeiten, nicht schwer heben (über 15 kg) ,monotone Körperhaltung meiden.
Bin 59 Jahre und rechte Knie ist auch hin. Knie OP kommt auch.
Rentenstelle rät mir noch nicht zur Abgabe einer Teilrente da der Verdienst in den 43 Jahren nicht toll aussieht .
Wieviel darf oder kann ich heben ,stehen am Platz ( Sitzplatz gibt es nicht) . Oder hat jemand eigene Erfahrungen gemacht.
Vielen Dank für die Antwort