Hallo , habe aus Versehen vor 4wochen gegen eine Stahltür mit dem Fuß getreten (Turnschuh) dachte sie war offen -falsch!! Um den großen Zehen oben und seitlich Großes Hämatom für zirka 4Tage .Abrollschmerz beim gehen .Anfangs Druckschmerz Zehe oben .Zehe ist jetzt leicht gerötet nicht erhitzt. Gleichbleibend geschwollen.Alles voll beweglich -Spannt beim runterbiegen .schmerzen bei Belastung -langes gehen .Was kann ich tun ? Danke