Hallo, ich hatte im Abstand von mehreren Jahren nun zum zweiten Mal eine Darmverschlingung. Wie soll ich mich am besten ernähren, um einem dritten Mal vorzubeugen? Was ist mit Ballaststoffen, die bei Stenosen ja nicht empfohlen werden? Ich bin sehr verunsichert. Vielen Dank im Voraus für eine Rückmeldung.