hallo, ich bin aus einer stützenden position mit meinem gesicht auf den boden gefallen (abstand zum boden war nicht allzu groß) und habe mir meine nase verletzt. sie hat nicht geblutet, ist angeschwollen (die schwellung klingt aber ab), mir ist ein bisschen schlecht (nicht die ganze zeit) & ich habe verminderten appetit (kann aber auch durch den schock kommen, bin ein bisschen empfindlich). nun trete ich morgen einen sehr langen flug an, was ist hierbei zu beachten?