Hallo zusammen,
ich bin vor 3 Monaten gestürzt und hatte anschließend starke Schmerzen im Daumen. Röntgenbild war ohne Befund, sodass der Finger zum entlasten 2 Wochen ruhig gestellt wurde von meinem Arzt. Nach 2 Monaten hatte ich nach wie vor Schmerzen beim Strecken des Fingers und bei starker Belastung (Flasche öffnen, Zopf machen, Motorrad fahren und wenn ich meine Hand irgendwo gestoßen haben). Daraufhin wurde ein MRT angeordnet.
Hier stellte sich jetzt eine Ruptur der Palmaraponeurose mit Ödem heraus. Laut meinem Arzt soll ich jetzt einfach Ibuprofen nehmen bis es wieder besser ist....
Jetzt meine Frage: Gibt es eventuell Übungen, mit denen ich meinem Finger helfen kann? Ich habe die ersten beiden Wochen nach der Verletzung schon durchgehend Ibuprofen genommen und würde daher gerne etwas mehr machen gegen die Schmerzen.
Vielen Dank schonmal
ich bin vor 3 Monaten gestürzt und hatte anschließend starke Schmerzen im Daumen. Röntgenbild war ohne Befund, sodass der Finger zum entlasten 2 Wochen ruhig gestellt wurde von meinem Arzt. Nach 2 Monaten hatte ich nach wie vor Schmerzen beim Strecken des Fingers und bei starker Belastung (Flasche öffnen, Zopf machen, Motorrad fahren und wenn ich meine Hand irgendwo gestoßen haben). Daraufhin wurde ein MRT angeordnet.
Hier stellte sich jetzt eine Ruptur der Palmaraponeurose mit Ödem heraus. Laut meinem Arzt soll ich jetzt einfach Ibuprofen nehmen bis es wieder besser ist....
Jetzt meine Frage: Gibt es eventuell Übungen, mit denen ich meinem Finger helfen kann? Ich habe die ersten beiden Wochen nach der Verletzung schon durchgehend Ibuprofen genommen und würde daher gerne etwas mehr machen gegen die Schmerzen.
Vielen Dank schonmal