Huhu,
da ich unter einem Ulna-Impection-Syndrom litt, wurde bei mir anfang Juni eine Ulna-Verkürzungsosteotomie durchgeführt. Zunächst sehr erfolgreich. Ich trug 3 Wochen nach der OP eine Unterarm-Orthese, im Anschluss fing ich an das Handgelenk zu bewegen. Drehbewegungen führte ich erst nach sechs Wochen durch. Die Supination kam zu 100% wieder, bei der Pronation fehlen bis heute 10%, was aber nicht stört. Die Schmerzen gingen alle weg. Lediglich stützen kann ich weiterhin nicht. Dies tut allerdings radial weh und nicht auf der operierten Seite. Warum das so ist, weiß auch der Arzt nicht. Ist blöd aber auch nicht mein Hauptproblem.
Ich klettere und bouldere seit üner 1p Jahren. Auch erfolgreich Wettkämpfe bis vor knapp einem Jahr. Dann musste ich aufgrund der schlimmen Situation in meinem Handgelenk aufhören. Da ich aber als Klettertrainerin mein Geld verdiene und das Klettern mein Lebensinhalt ist, begann ich Ende August wieder mit ganz leichten Routen und steigerte die Belastung langsam. Sieben Wochen lang lief das super, der Arm machte alles prima mit. Die damaligen Schmerzen im Bereich des Diskus und des Mondbeins blieben aus. Ich steigerte weiterhin die Intensität und mitte Oktober fing nun die Ulna, als der Knochen selbst direkt am Frakturspalt und drum herum zu schmerzen. Bei allen Bewegungen, bei denen ein Hebelarm auftritt (Gesicht abtrocknen, Rucksack anheben, Tür am Türgriff aufziehen... ) tut der Knochen nun weh. Eine Pseudarthrose wurde vorgestern über Röntgenbilder ausgeschlossen. Zum Glück. Was bedeutet das nun? Vertrage ich die Metallplatte nicht? Ist die Knochenhaut gereizt oder die Muskulatur, die über die Platte reibt? Was tut da weh??? Beim Klettern selbst habe ich übrigens keine Schmerzen. Da hänge ich ja meist senkrecht unter meinem Handgelenk. Aber die Schmerzen scheinen durchaus durch die vermehrte Belastung zu kommen... der Arzt wusste keinen Rat.
Außerdem zieht seit einer Woche ein stechender Schmerz durch meinen Handrücken, wenn ich die Hand nach unten beuge (wenn ich die Handgelenkstrecker dehne) oder auch, wenn ich jemanden umarme und dabei festhalten will. Was ist das jetzt schon wieder? Fakt ist, ich habe wieder ziemlich Probleme mit dem Arm. Aber andere als vor der OP. Was ist da los? Ich pausiere jetzt seit einer Woche und geplant ist so lange weiter zu warten bis die Schmerzen aufhören. Bis jetzt tut sich da aber noch nichts.
Vielleicht kann hier jemand helfen oder eigene Erfahrungen schildern...
da ich unter einem Ulna-Impection-Syndrom litt, wurde bei mir anfang Juni eine Ulna-Verkürzungsosteotomie durchgeführt. Zunächst sehr erfolgreich. Ich trug 3 Wochen nach der OP eine Unterarm-Orthese, im Anschluss fing ich an das Handgelenk zu bewegen. Drehbewegungen führte ich erst nach sechs Wochen durch. Die Supination kam zu 100% wieder, bei der Pronation fehlen bis heute 10%, was aber nicht stört. Die Schmerzen gingen alle weg. Lediglich stützen kann ich weiterhin nicht. Dies tut allerdings radial weh und nicht auf der operierten Seite. Warum das so ist, weiß auch der Arzt nicht. Ist blöd aber auch nicht mein Hauptproblem.
Ich klettere und bouldere seit üner 1p Jahren. Auch erfolgreich Wettkämpfe bis vor knapp einem Jahr. Dann musste ich aufgrund der schlimmen Situation in meinem Handgelenk aufhören. Da ich aber als Klettertrainerin mein Geld verdiene und das Klettern mein Lebensinhalt ist, begann ich Ende August wieder mit ganz leichten Routen und steigerte die Belastung langsam. Sieben Wochen lang lief das super, der Arm machte alles prima mit. Die damaligen Schmerzen im Bereich des Diskus und des Mondbeins blieben aus. Ich steigerte weiterhin die Intensität und mitte Oktober fing nun die Ulna, als der Knochen selbst direkt am Frakturspalt und drum herum zu schmerzen. Bei allen Bewegungen, bei denen ein Hebelarm auftritt (Gesicht abtrocknen, Rucksack anheben, Tür am Türgriff aufziehen... ) tut der Knochen nun weh. Eine Pseudarthrose wurde vorgestern über Röntgenbilder ausgeschlossen. Zum Glück. Was bedeutet das nun? Vertrage ich die Metallplatte nicht? Ist die Knochenhaut gereizt oder die Muskulatur, die über die Platte reibt? Was tut da weh??? Beim Klettern selbst habe ich übrigens keine Schmerzen. Da hänge ich ja meist senkrecht unter meinem Handgelenk. Aber die Schmerzen scheinen durchaus durch die vermehrte Belastung zu kommen... der Arzt wusste keinen Rat.
Außerdem zieht seit einer Woche ein stechender Schmerz durch meinen Handrücken, wenn ich die Hand nach unten beuge (wenn ich die Handgelenkstrecker dehne) oder auch, wenn ich jemanden umarme und dabei festhalten will. Was ist das jetzt schon wieder? Fakt ist, ich habe wieder ziemlich Probleme mit dem Arm. Aber andere als vor der OP. Was ist da los? Ich pausiere jetzt seit einer Woche und geplant ist so lange weiter zu warten bis die Schmerzen aufhören. Bis jetzt tut sich da aber noch nichts.
Vielleicht kann hier jemand helfen oder eigene Erfahrungen schildern...
