Hallo, hat schon mal jemand damit Erfahrung gemacht? Wäre froh, wenn mir einer Tipps geben könnte. Man liest ja viel, aber hat es jemand ja mal ausprobiert und könnte mir Vor- und Nachteile nennen.
da musst du als erstes einen hormonspeicheltest machen, kannst du auch selbst in auftrag geben. Östradiol muss im verhältnis zu progesteron mind 1 zu 100 sein.wenn das verhältnis nicht stimmt dann musst du progesteroncreme nehmen. Das kann dir der hausarzt verschreiben z.B. Progestogel. hat aber nur 1 prozent. am besten wäre ein Arzt für natürliche hormontherapie