hängender Bauch. Bitte um Hilfe

Ich bin 24 und habe 2 kinder meine Tochter fast 5 und mein Sohn fast 4. Ich habe in der Schwangerschaft mehr als 35 Kilo zugenommen dann hatte ich beides Kaiserschnitte habe danach die Spirale eingesetzt bekommen und jetzt habe ich ein Hängebauch (wegen der Schwangerschaften). Und ich werde jetzt seit dem ich meinen Sohn bekommen habe immer darauf angesprochen ob ich Schwanger sei und das ist echt schlimm sogar Leute die mich nicht kennen ich bekomme die Kilos irgendwie nicht mehr runter also Kilos runter `Fehlanzeige`ich bin bei meinem Frauenartz gewesen und der sagt mir seit Jahren das geht schon weg ich solle mir keine Sorgen machen. Mein Hausarzt sagte sogar die Gebährmutter(wegen Blutanimie) solle raus was mir auch recht wäre da ich wirklich keine Kinder mehr haben will aber mein Frauenarzt stellt sich quer. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll ich wiege jetzt 92 Kilo auf 1,67cm also Übergewicht. Könnte ihr mir einen Rat geben????????? Ich danke für jede Antwort.

Hallo Diamantenzauber (schöner name),
also was würde ich dir raten, habe gerade die GM herausbekommen: ich denke das ist auf keinen Fall eine Lsg. fúr deinen Bauch, es sei denn sie ist sehr stark vergrössert, aber wenn du von 35 kg zugenommen sprichst, denke ich das meiste ist einfach Fett.
Also hilft nur abnehmen. Wenn dein leidensdruck sehr gross ist wirst du es schaffen. Ich habe auch nun in einem halben jahr 16kg abgenommen, mit einer tollen plattform (Ernährungsumstellung), da findest du auch gleichgesinnte und meine Essgewohnheiten habe ich sehr umgestellt, bin immer satt und nun ab und an, gibts auch ausnahmen, also alles wunderbar, man muss natürlich wollen und dann natürlich am besten dazu sprot treiben. Ich habe da leider nicht so viel gemacht, ausser viel zu Fuss erledigt. Man darf ja hier keine Reklame machen, aber wenn du deine mail an gibst, schicke ich dir den Link. Ich halte es schon nun mehr als ein Jahr. Natúrlich muss man bei der neuen Ernärungsweise bleiben, man hat ja auch nicht umsonst zugenommen.
Das GM Problem wúrde ich damit nicht in einen Sack werfen, das ist ein anderes, solltest du aber auch noch mal abklären lassen.
KOmmt die Blutanemie denn von starken Blutungen?? Und vor allem eisen einnehmen.
viele Grüsse und Kopf hoch, man kann viel verändern!!!

Hallo und guten Morgen :-),
35 kg sind echt viel. Ich hatte in beiden Schwangerschaften jeweils knapp 20 kg zugenommen und musste echt kämpfen, um es wieder los zu werden. Einiges ist da sicherlich auch Fett. Aber aus Erfahrung kann ich dir sagen, das wenn du eine Blutanämie hast, musst du schnell etwas ändern. Meine Gebärmutter wurde vor 9 Wochen entfernt. Mein Eisenwert lag bei 6,4 und ich war echt hinüber. Obwohl ich täglich Sport mache und seit Jahren gemacht habe, habe ich in den letzten 5 Jahren ungefähr 12 kg zugenommen. Ohne Erklärung. War dann bei zig Ärzten, bis der letzte das Problem erkannte. Durch meinen starken Eisenmangel konnte mein Stoffwechsel nicht arbeiten. Das Ergebnis waren Wassereinlagerungen ohne Ende. In den ersten 2 Wochen nach meiner OP hatte ich 6 kg abgenommen und inzwischen sind es 10 kg geworden. Bin jetzt wieder bei Größe 36 angekommen, ohne das ich etwas mehr tun musste, als mein Leben normal weiter zu führen. Alles essen und täglich Sport. Joggen, Walken und Radtraining. Je nach Lust und Laune. Also klär doch noch einmal mit deinem Arzt, wo die Ursache liegen könnte. Bei mir war es die vergrößerte Gebärmutter und die dadurch schlimmen Blutungen. Alle anderen Beschwerden sind auch weg.
Liebe Grüße
Sandra