Stoffwechseldiät

Ich esse nicht gern Fleisch und Huhn,
möchte aber gern eine Stoffwechseldiät
machen. wer kann mir helfen.
Angela

ich habe beireits diese diaet eine woche hinter mir, habe mich pedantisch genau an die vorgaben gehalten - erfolg 6,0 kg gewichtsabnahme. allerdings kommt mir diese diaet wegen meiner persönlichen essvorlieben sehr entgegegen. zusätzliches novum
mein sehr hoher Blutdruck (trotz medieinnahme) ist runter gegangen. außerdem stellte sich am 6. und 7. tag ein starkes frösteln ein, was ich bis dato nicht kannte (eher immer heiß)
fazit: eine diaet schnell ohne hunger abzunehmen, aber mit pos. sowie neg. randerscheinungen. ausschlaggebend wird das verhalten des körpers dach der diaet bei normaler essensaufnahme sein. aber vieleicht auch gut rechtzeitig und schnell kleine eßsünden
mit ein paar tagen dieser diaet auszugleichen bzw zu korregieren.