Guten Tag!
Ich hatte vor 6 Wochen eine OP mit großem Bauchschnitt. Mittels Netz (15x25 cm) wurde der Narbenbruch korrigiert.
Die Wundheilung verlief bisher komplikationslos.
In Ihrem sehr infomativen Artikel schreiben Sie, dass die innere Wundheilung längere Zeit in Anspruch nimmt und man in dieser Zeit nicht schwer heben soll. Auch sollte man sportliche Übungen meiden, bei denen sich ein Ziehen im Bauch bemerkbar macht.
Trifft das auf alle Übungen zu?
Wären Liegestütze oder Blanks möglich, auch wenn es zieht?
Ich bin 59 Jahre jung und würde gern wieder mit dem Training mit eigenem Körpergewicht beginnen.
Vielen Dank!
Mit freundlichen Grüßen
Thomas
Ich hatte vor 6 Wochen eine OP mit großem Bauchschnitt. Mittels Netz (15x25 cm) wurde der Narbenbruch korrigiert.
Die Wundheilung verlief bisher komplikationslos.
In Ihrem sehr infomativen Artikel schreiben Sie, dass die innere Wundheilung längere Zeit in Anspruch nimmt und man in dieser Zeit nicht schwer heben soll. Auch sollte man sportliche Übungen meiden, bei denen sich ein Ziehen im Bauch bemerkbar macht.
Trifft das auf alle Übungen zu?
Wären Liegestütze oder Blanks möglich, auch wenn es zieht?
Ich bin 59 Jahre jung und würde gern wieder mit dem Training mit eigenem Körpergewicht beginnen.
Vielen Dank!
Mit freundlichen Grüßen
Thomas
