Hallo ich hatte vor 26 Tagen einen Reitunfall und dadurch eine Kreuzbeinfraktur. Die erste Woche konnte ich mein linkes Bein aufgrund von schmerzen und wenig Kraft garnicht belasten. Mit Krücken hat das alles aber super geklappt. Nach 4 Tagen wurde ich entlassen, weil operativ nichts gemacht werden musste da es ein gerade Bruch ohne Verschiebung oder Splitterung ist. Die ersten 1 1/2 Wochen habe ich 2 600mg Ibus eingenommen seitdem aber kein Schmerzmittel mehr sondern Orthoton zum entspannen der Muskeln was mir sehr geholfen hat denn durch meine verkrampfte Haltung hatte ich Nackenschmerzen die bis hoch in den Kopf gezogen sind. Ich war nur 2 Wochen krankgeschrieben und bin seit letzter Woche wieder arbeiten (Kauffrau für Büromanagement). Physio habe ich ebenfalls, aber eher für meinen Rücken und Nacken was mir sehr hilft.. Ende nächsten Monats habe ich einen Termin zum Röntgen weil ich für mich wissen möchte ob der Knochen wirklich zusammen gewachsen ist. So viel zu der Geschichte, aber jetzt zu meiner Frage:
Viele schreiben von 6-10 Wochen Bettruhe und keine Belastung usw. ich frage mich ob das so richtig ist das ich schon arbeiten gehe und Auto fahre, aber schmerzen habe ich keine. Es macht sich nach der Arbeit abends im Bett manchmal bemerkbar sowie Muskelkater in den Beinen, aber es ist auszuhalten. Meinen Rücken belaste ich noch nicht damit werde ich erst langsam anfangen, wenn ich das Ergebnis vom Röntgen Bild habe. Ich mache mir einfach nur Gedanken darüber das der Bruch nicht richtig verheilt dadurch das ich mich schon ohne Probleme bewegen kann.
Viele schreiben von 6-10 Wochen Bettruhe und keine Belastung usw. ich frage mich ob das so richtig ist das ich schon arbeiten gehe und Auto fahre, aber schmerzen habe ich keine. Es macht sich nach der Arbeit abends im Bett manchmal bemerkbar sowie Muskelkater in den Beinen, aber es ist auszuhalten. Meinen Rücken belaste ich noch nicht damit werde ich erst langsam anfangen, wenn ich das Ergebnis vom Röntgen Bild habe. Ich mache mir einfach nur Gedanken darüber das der Bruch nicht richtig verheilt dadurch das ich mich schon ohne Probleme bewegen kann.